山东体育学院学报
山東體育學院學報
산동체육학원학보
Journal of Shandong Institute Of Physical Education And Sports
2009年
4期
41~43
,共null页
李金兰 蔚兵 梅郁
李金蘭 蔚兵 梅鬱
리금란 위병 매욱
L-苹果酸 竞走运动员 做功能力
L-蘋果痠 競走運動員 做功能力
L-평과산 경주운동원 주공능력
Malic Acid （MA） ; walking racers; performance ability
对内蒙古竞走队的20名优秀运动员分别补充L-苹果酸饮料和安慰剂，观察其对有氧训练运动员做功能力的影响，为苹果酸运动饮料用于实践提供实验依据。结果表明：补充苹果酸饮料可使无氧运动做功能力明显提高，使乳酸消除加快；同时，苹果酸饮料可加速消除有氧运动后产生的乳酸，有利于延缓运动中的疲劳出现。
對內矇古競走隊的20名優秀運動員分彆補充L-蘋果痠飲料和安慰劑，觀察其對有氧訓練運動員做功能力的影響，為蘋果痠運動飲料用于實踐提供實驗依據。結果錶明：補充蘋果痠飲料可使無氧運動做功能力明顯提高，使乳痠消除加快；同時，蘋果痠飲料可加速消除有氧運動後產生的乳痠，有利于延緩運動中的疲勞齣現。
대내몽고경주대적20명우수운동원분별보충L-평과산음료화안위제，관찰기대유양훈련운동원주공능력적영향，위평과산운동음료용우실천제공실험의거。결과표명：보충평과산음료가사무양운동주공능력명현제고，사유산소제가쾌；동시，평과산음료가가속소제유양운동후산생적유산，유리우연완운동중적피로출현。
The purpose of this experiment is to investigate the effect of supplying Malic Acid（MA） on the performance ability of walking racers, and to provide the scientific basis for the application of MA. The result showed that adding MA can significantly improve the performance ability of anaerobic exercise. It can speed up the removal of HL. Furthermore, MA drinks can speed up HL produced after aerobic exercise. It will help to slow the emergence of exercise fatigue.
