求索
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2012年
8期
218~219
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养生 养身 养心 养性 辩证统一
養生 養身 養心 養性 辯證統一
양생 양신 양심 양성 변증통일
养生是指根据人的生命发展规律，运用各种方法颐养生命、强身健体、预防疾病，以便实现延年益寿的一种保健活动。所谓养是指保养、调养、补养之意，而生是指生命、生存、生长之意，尤以“生生之谓仁”为要。人的个体生命是由身、心、性三方面的有机统一，因此，养生包括养身、养心与养性三个层面。养身是养生的基础内容和首要步骤，为养心、养性提供了基本条件，养心则是养生的核心，为养身、养性提供了思想基础，指明了养身、养性的方向，而养性则是养生的最高境界，为养身、养心提供了伦理保障和人生意义。因此，养生是养身、养心、养性三方面的辩证统一。只有正确处理和协调好此三者的关系，才能实现人的身心和谐与健康发展。
養生是指根據人的生命髮展規律，運用各種方法頤養生命、彊身健體、預防疾病，以便實現延年益壽的一種保健活動。所謂養是指保養、調養、補養之意，而生是指生命、生存、生長之意，尤以“生生之謂仁”為要。人的箇體生命是由身、心、性三方麵的有機統一，因此，養生包括養身、養心與養性三箇層麵。養身是養生的基礎內容和首要步驟，為養心、養性提供瞭基本條件，養心則是養生的覈心，為養身、養性提供瞭思想基礎，指明瞭養身、養性的方嚮，而養性則是養生的最高境界，為養身、養心提供瞭倫理保障和人生意義。因此，養生是養身、養心、養性三方麵的辯證統一。隻有正確處理和協調好此三者的關繫，纔能實現人的身心和諧與健康髮展。
양생시지근거인적생명발전규률，운용각충방법이양생명、강신건체、예방질병，이편실현연년익수적일충보건활동。소위양시지보양、조양、보양지의，이생시지생명、생존、생장지의，우이“생생지위인”위요。인적개체생명시유신、심、성삼방면적유궤통일，인차，양생포괄양신、양심여양성삼개층면。양신시양생적기출내용화수요보취，위양심、양성제공료기본조건，양심칙시양생적핵심，위양신、양성제공료사상기출，지명료양신、양성적방향，이양성칙시양생적최고경계，위양신、양심제공료윤리보장화인생의의。인차，양생시양신、양심、양성삼방면적변증통일。지유정학처리화협조호차삼자적관계，재능실현인적신심화해여건강발전。
