CAJ | 학술논문

竞技健美操运动的发展以及竞技水平的提高都离不开规则的演变，通过对竞技健美搡竞赛规则不同周期总则部分的变化进行了研究，教练员训练应从以下几方面着手。得分相同的情况下首先考虑最高完成分是教练员训练的首位；适应场地与成套时间的改变应提高运动员无氧耐力、以及小关节力量；在成套编排中难度动作的改变，要提高运动员难度动作的完成率；教练员还必须进行运动员心理素质和艺术表现力的培养。
경기건미조운동적발전이급경기수평적제고도리불개규칙적연변，통과대경기건미상경새규칙불동주기총칙부분적변화진행료연구，교련원훈련응종이하궤방면착수。득분상동적정황하수선고필최고완성분시교련원훈련적수위；괄응장지여성투시간적개변응제고운동원무양내력、이급소관절역량；재성투편배중난도동작적개변，요제고운동원난도동작적완성솔；교련원환필수진행운동원심리소질화예술표현력적배양。