CAJ | 학술논문

目的对影响男子5000m跑运动员成绩的关键有氧及无氧机能指标进行研究，为男子5000m跑运动员的训练提出参考。方法利用场地测试对2。名男子运动员5000m跑最大摄氧量、个体乳酸阎、跑步经济性、30m跑速及最大无氧跑动能力等指标进行测定。结果受试者的专项成绩与最大摄氧量、最大摄氧量跑速、个体乳酸阎及最大无氧跑动能力关系密切（P〈0.05），但与跑步经济性、30m跑速度蹦及各峰值乳酸指标无显著相关（P〉0.05）；蹦最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力两指标为自变量建立回归方程，对5000m跑成绩的变异有着最佳的解释效应（R2=0.824，P〈0.01）。结论最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力分别是影响男子5000m跑成绩的关键有氧及无氧机能指标，联合最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力两指标能有效预测专项水平相似的男子5000m跑运动员的成绩。
목적대영향남자5000m포운동원성적적관건유양급무양궤능지표진행연구，위남자5000m포운동원적훈련제출삼고。방법이용장지측시대2。명남자운동원5000m포최대섭양량、개체유산염、포보경제성、30m포속급최대무양포동능력등지표진행측정。결과수시자적전항성적여최대섭양량、최대섭양량포속、개체유산염급최대무양포동능력관계밀절（P〈0.05），단여포보경제성、30m포속도붕급각봉치유산지표무현저상관（P〉0.05）；붕최대섭양량포속화최대무양포동능력량지표위자변량건립회귀방정，대5000m포성적적변이유착최가적해석효응（R2=0.824，P〈0.01）。결론최대섭양량포속화최대무양포동능력분별시영향남자5000m포성적적관건유양급무양궤능지표，연합최대섭양량포속화최대무양포동능력량지표능유효예측전항수평상사적남자5000m포운동원적성적。