成都体育学院学报
成都體育學院學報
성도체육학원학보
Journal of Chengdu Physical Education Institute
2015年
1期
13~17
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1 500m跑 步长 步频 血乳酸 最大摄氧量速度
1 500m跑 步長 步頻 血乳痠 最大攝氧量速度
1 500m포 보장 보빈 혈유산 최대섭양량속도
1500-m running; stride length; stride frequency; blood lactate; vVO2max
目的：通过对田径1500m跑运动员的有氧能力、无氧能力、运动学参数的测定，分析运动员专项能力的影响因素，并探索建立田径1500m运动员专项能力评估方法体系。方法：14名二级男子运动员进行模拟1500m全程跑、起跑加途中跑测试、递增负荷测试、300m全力跑测试、恒定负荷测试，得到运动成绩、运动前后血乳酸值、运动中心率、步频、步长、最大摄氧量速度、等指标，根据个人成绩平均速度高低分为快慢两组，平均速度5m／s以上受试者设为快组，以下设为慢组，每组各7人。并对其他指标进行比较和相关性分析。结果：与慢组相比，快组恒定负荷后血乳酸显著较低（P〈0．05）、快组的最大摄氧量速度、步频均显著高于慢组（P〈0．05）；通过相关性分析得到，最大摄氧量速度与运动成绩具有显著相关性（r=0．619，P〈0．05）；途中跑段落后血乳酸变化与终点跑后血乳酸变化具有明显负相关（r=-0．756，P〈0．01）。结论：（1）最大摄氧量速度可评估1500m跑运动员的有氧耐力；（2）70秒亚极量恒定负荷后血乳酸可评估1500m跑运动员的无氧耐力；（3）步频是反映1500m跑运动员技术能力更重要的指标。
目的：通過對田徑1500m跑運動員的有氧能力、無氧能力、運動學參數的測定，分析運動員專項能力的影響因素，併探索建立田徑1500m運動員專項能力評估方法體繫。方法：14名二級男子運動員進行模擬1500m全程跑、起跑加途中跑測試、遞增負荷測試、300m全力跑測試、恆定負荷測試，得到運動成績、運動前後血乳痠值、運動中心率、步頻、步長、最大攝氧量速度、等指標，根據箇人成績平均速度高低分為快慢兩組，平均速度5m／s以上受試者設為快組，以下設為慢組，每組各7人。併對其他指標進行比較和相關性分析。結果：與慢組相比，快組恆定負荷後血乳痠顯著較低（P〈0．05）、快組的最大攝氧量速度、步頻均顯著高于慢組（P〈0．05）；通過相關性分析得到，最大攝氧量速度與運動成績具有顯著相關性（r=0．619，P〈0．05）；途中跑段落後血乳痠變化與終點跑後血乳痠變化具有明顯負相關（r=-0．756，P〈0．01）。結論：（1）最大攝氧量速度可評估1500m跑運動員的有氧耐力；（2）70秒亞極量恆定負荷後血乳痠可評估1500m跑運動員的無氧耐力；（3）步頻是反映1500m跑運動員技術能力更重要的指標。
목적：통과대전경1500m포운동원적유양능력、무양능력、운동학삼수적측정，분석운동원전항능력적영향인소，병탐색건립전경1500m운동원전항능력평고방법체계。방법：14명이급남자운동원진행모의1500m전정포、기포가도중포측시、체증부하측시、300m전력포측시、항정부하측시，득도운동성적、운동전후혈유산치、운동중심솔、보빈、보장、최대섭양량속도、등지표，근거개인성적평균속도고저분위쾌만량조，평균속도5m／s이상수시자설위쾌조，이하설위만조，매조각7인。병대기타지표진행비교화상관성분석。결과：여만조상비，쾌조항정부하후혈유산현저교저（P〈0．05）、쾌조적최대섭양량속도、보빈균현저고우만조（P〈0．05）；통과상관성분석득도，최대섭양량속도여운동성적구유현저상관성（r=0．619，P〈0．05）；도중포단락후혈유산변화여종점포후혈유산변화구유명현부상관（r=-0．756，P〈0．01）。결론：（1）최대섭양량속도가평고1500m포운동원적유양내력；（2）70초아겁량항정부하후혈유산가평고1500m포운동원적무양내력；（3）보빈시반영1500m포운동원기술능력경중요적지표。
Purpose ： The paper is to investigate the influencing factors of 1500 - m running by testing kinematics pa- rameter, aerobic and anaerobic capacity and explore establishing the assessment methods of the special ability of 1500 -m running. Method： 14 Grade 2 athletes participating in simulated 1500 -m running are tested for their omnidistance, start and intermediate run, incremental load, 300 - m run and constant load. Their perform- ances, stride length, stride frequency, blood lactate, heart rate, speed associated with VO2 max are recorded. According to their individual speed, they are divided into fast （average speed over 5m/s） and slow （average speed below 5m/s） with each group consisting of 7 members. Other indexes are compared and analyzed in terms of their correlation. Results ： the fast group indicates significant decrease in blood lactate under constant load compared with the slow group （P 〈 0.05）. The fast group is obviously higher than the slow group in maxi- mum oxygen uptake speed and stride frequency （ P 〈 0.05 ）. The analysis indicates significant correlation be- tween VO2max and sports performance（ r = -O. 756, P 〈 O. O1 ）. Conclusion： （1） VO2max can be used to e- valuate 1500 -m runners＇ aerobic endurance. （2） Blood lactate after 70s sub -maximal constant load can be used to evaluate of 1500 -m runners＇ anaerobic endurance. （3） Stride frequency is an important indicator to evaluate technique capability of 1500 - m runners.
