首都体育学院学报
首都體育學院學報
수도체육학원학보
Journal of Capital College of Physical Education
2015年
3期
282~285
,共null页
周昕虔 杨绛梅 刘小学 韩博
週昕虔 楊絳梅 劉小學 韓博
주흔건 양강매 류소학 한박
女大学生 户外健身登山 运动损伤
女大學生 戶外健身登山 運動損傷
녀대학생 호외건신등산 운동손상
female college student ; mountaineering; sports injury
户外登山作为一种新型的综合性体育活动,以其独特的趣味性、挑战性等特点,深受广大大学生的喜爱,而且现在一些大学已经开设了“户外健身登山”的体育课程。通过对中国地质大学(北京)的女性大学生参加“户外健身登山课程”的情况进行研究,总结女大学生在“户外健身登山课程’’中运动损伤的特点,分析常见的运动损伤的原因,并根据女大学生的生理和心理特点提出有效的预防措施,为女大学生安全顺利地参加户外健身登山运动提供帮助。
戶外登山作為一種新型的綜閤性體育活動,以其獨特的趣味性、挑戰性等特點,深受廣大大學生的喜愛,而且現在一些大學已經開設瞭“戶外健身登山”的體育課程。通過對中國地質大學(北京)的女性大學生參加“戶外健身登山課程”的情況進行研究,總結女大學生在“戶外健身登山課程’’中運動損傷的特點,分析常見的運動損傷的原因,併根據女大學生的生理和心理特點提齣有效的預防措施,為女大學生安全順利地參加戶外健身登山運動提供幫助。
호외등산작위일충신형적종합성체육활동,이기독특적취미성、도전성등특점,심수엄대대학생적희애,이차현재일사대학이경개설료“호외건신등산”적체육과정。통과대중국지질대학(북경)적녀성대학생삼가“호외건신등산과정”적정황진행연구,총결녀대학생재“호외건신등산과정’’중운동손상적특점,분석상견적운동손상적원인,병근거녀대학생적생리화심리특점제출유효적예방조시,위녀대학생안전순리지삼가호외건신등산운동제공방조。
As a new comprehensive sports event, mountaineering is very popular among the majority of col- lege students with its special interest and challenge. Moreover, some universities even set up some courses in mountaineering and outdoor sports. This paper sums up the characteristics of female college students' sports injury in mountaineering, analyzes the causes of common sports injuries,and puts forward some effective prevention measures by surveying on female college students from China University of Geosciences (Beijing) participating in mountaineering. The main purpose is to provide necessary support for female college students for safe and successful participation in mountaineering.