北京体育大学学报
北京體育大學學報
북경체육대학학보
Journal of Beijing University of Physical Education
2003年
1期
120~121
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背越式跳高 弧线助跑 步速 身体重心水平速度
揹越式跳高 弧線助跑 步速 身體重心水平速度
배월식도고 호선조포 보속 신체중심수평속도
背越式跳高技术能够充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果,由于受传统跳高直线助跑理论的影响,对弧线助跑技术还存在模糊认识.通过对有关运动员技术进行三维解析得出:起跳效果与弧线助跑段步速并无直接关系,与起跳时身体重心水平速度呈现正相关;身体重心水平速度从弧线助跑到起跳变化值越大,起跳离地时所获垂直速度也就越大;身体重心在不断加速上升而使垂直速度不断增大.并据此采用步格和俯角15°斜板等手段,改善背越式弧线助跑技术,为提高运动成绩和进一步加深对技术动作特点的理解,提供理论和实践参考.
揹越式跳高技術能夠充分髮揮和利用助跑速度提高起跳效果,由于受傳統跳高直線助跑理論的影響,對弧線助跑技術還存在模糊認識.通過對有關運動員技術進行三維解析得齣:起跳效果與弧線助跑段步速併無直接關繫,與起跳時身體重心水平速度呈現正相關;身體重心水平速度從弧線助跑到起跳變化值越大,起跳離地時所穫垂直速度也就越大;身體重心在不斷加速上升而使垂直速度不斷增大.併據此採用步格和俯角15°斜闆等手段,改善揹越式弧線助跑技術,為提高運動成績和進一步加深對技術動作特點的理解,提供理論和實踐參攷.
배월식도고기술능구충분발휘화이용조포속도제고기도효과,유우수전통도고직선조포이론적영향,대호선조포기술환존재모호인식.통과대유관운동원기술진행삼유해석득출:기도효과여호선조포단보속병무직접관계,여기도시신체중심수평속도정현정상관;신체중심수평속도종호선조포도기도변화치월대,기도리지시소획수직속도야취월대;신체중심재불단가속상승이사수직속도불단증대.병거차채용보격화부각15°사판등수단,개선배월식호선조포기술,위제고운동성적화진일보가심대기술동작특점적리해,제공이론화실천삼고.
