CAJ | 학술논문

应用PJ-1型电脑平衡功能检测仪，研究长期木兰拳练习对中老年人平衡能力的影响。结果发现，木兰拳练习组在反映平衡功能的指标，包括包络面积(Area)、左右方向动摇最大距离(Dx)、前后方向动摇最大距离(Dy)、重心移动轨迹总长(L)、左右重心动摇轨迹总长(Lx)、前后重心动摇轨迹总长Ly、能耗(Eng)和动摇角度(Deg)方面明显优于对照组，说明长期木兰拳练习可以显著改善中老年人的平衡能力。
응용PJ-1형전뇌평형공능검측의，연구장기목란권연습대중노년인평형능력적영향。결과발현，목란권연습조재반영평형공능적지표，포괄포락면적(Area)、좌우방향동요최대거리(Dx)、전후방향동요최대거리(Dy)、중심이동궤적총장(L)、좌우중심동요궤적총장(Lx)、전후중심동요궤적총장Ly、능모(Eng)화동요각도(Deg)방면명현우우대조조，설명장기목란권연습가이현저개선중노년인적평형능력。