河北体育学院学报
河北體育學院學報
하북체육학원학보
Journal of Hebei Institute of Physical Education
2015年
4期
62-65
,共4页
青少年%100米%途中跑%训练方法%技术训练%体能训练
青少年%100米%途中跑%訓練方法%技術訓練%體能訓練
청소년%100미%도중포%훈련방법%기술훈련%체능훈련
随着现代竞技体育成绩的不断提高以及运动员技战术的不断发展,对训练方法的改进研究逐步受到各国教练员以及科研人员的重视.目前,我国在田径运动领域普遍存在运动员运动寿命短、进入成年后成绩提高困难等问题.为此,以青少年100米途中跑阶段的训练方法为例,分析我国青少年100米途中跑训练对于我国田径事业发展的重要性,以及目前我国青少年100米途中跑训练方法的弊端,指出应重新评估传统专门练习的实用性,并重视非传统训练手段的创新及应用.
隨著現代競技體育成績的不斷提高以及運動員技戰術的不斷髮展,對訓練方法的改進研究逐步受到各國教練員以及科研人員的重視.目前,我國在田徑運動領域普遍存在運動員運動壽命短、進入成年後成績提高睏難等問題.為此,以青少年100米途中跑階段的訓練方法為例,分析我國青少年100米途中跑訓練對于我國田徑事業髮展的重要性,以及目前我國青少年100米途中跑訓練方法的弊耑,指齣應重新評估傳統專門練習的實用性,併重視非傳統訓練手段的創新及應用.
수착현대경기체육성적적불단제고이급운동원기전술적불단발전,대훈련방법적개진연구축보수도각국교련원이급과연인원적중시.목전,아국재전경운동영역보편존재운동원운동수명단、진입성년후성적제고곤난등문제.위차,이청소년100미도중포계단적훈련방법위례,분석아국청소년100미도중포훈련대우아국전경사업발전적중요성,이급목전아국청소년100미도중포훈련방법적폐단,지출응중신평고전통전문연습적실용성,병중시비전통훈련수단적창신급응용.
