文体用品与科技
文體用品與科技
문체용품여과기
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
2015年
14期
201-202
,共2页
体育锻炼%心理健康%高科技%消极情绪
體育鍛煉%心理健康%高科技%消極情緒
체육단련%심리건강%고과기%소겁정서
随着时代的发展、社会的进步、生活节奏的加快,我们在享受高科技带来便捷的同时,也面临着各种各样的压力.心理上产生了焦虑、紧张、等消极情绪,身体上出现了各种疾病,在不知不觉中身心健康都受到了极大的影响,这些影响产生的不良后果,使得我们无法正常的学习、工作、生活,严重的甚至威胁到生命.为此,我们要重视健康问题,积极参与到体育锻炼中,通过合理有效的运动,来改善身心健康,把体育锻炼当作生活中的一部分,为我们的人生“保驾护航”.
隨著時代的髮展、社會的進步、生活節奏的加快,我們在享受高科技帶來便捷的同時,也麵臨著各種各樣的壓力.心理上產生瞭焦慮、緊張、等消極情緒,身體上齣現瞭各種疾病,在不知不覺中身心健康都受到瞭極大的影響,這些影響產生的不良後果,使得我們無法正常的學習、工作、生活,嚴重的甚至威脅到生命.為此,我們要重視健康問題,積極參與到體育鍛煉中,通過閤理有效的運動,來改善身心健康,把體育鍛煉噹作生活中的一部分,為我們的人生“保駕護航”.
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