CAJ | 학술논문

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法，对长江师范学院学生课余体育锻炼现状进行调查研究。结果表明：大学生课外体育锻动机多样化；大学生在选择参与运动项目上存在一定差异，男生和女生有所不同，男生和女生都喜爱，参与度较高的项目分别为，跑步、羽毛球、乒乓球和网球；大学生课外体育锻炼的时间、频率、强度，部分学生把握的较好，还有部分学生安排不够科学合理；学生进行课外体育锻炼的时间主要集中在晚上6点到9点，锻炼时间过于集中；影响大学生课外体育锻炼的因素有多种。针对问题，提出建议，为促进大学生课外体育锻炼更好的开展，促进大学生的身心健康发展，提供借鉴和参考依据。
채용문헌자료법、문권조사법、방담법、수리통계법등연구방법，대장강사범학원학생과여체육단련현상진행조사연구。결과표명：대학생과외체육단동궤다양화；대학생재선택삼여운동항목상존재일정차이，남생화녀생유소불동，남생화녀생도희애，삼여도교고적항목분별위，포보、우모구、핑퐁구화망구；대학생과외체육단련적시간、빈솔、강도，부분학생파악적교호，환유부분학생안배불구과학합리；학생진행과외체육단련적시간주요집중재만상6점도9점，단련시간과우집중；영향대학생과외체육단련적인소유다충。침대문제，제출건의，위촉진대학생과외체육단련경호적개전，촉진대학생적신심건강발전，제공차감화삼고의거。