传承
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전승
Chuancheng
2015年
9期
124-125
,共2页
心理健康%自助%认知%放松%宣泄
心理健康%自助%認知%放鬆%宣洩
심리건강%자조%인지%방송%선설
关注青年官兵的心理健康是军队以人为本的具体体现，青年官兵运用心理学原理来解决自身心理问题更是一项必备的能力。心理问题多源于认知，改变认知是解决心理问题的关键。行为疗法中的放松训练以及合理宣泄对官兵解决心理问题同样具有重要作用。
關註青年官兵的心理健康是軍隊以人為本的具體體現，青年官兵運用心理學原理來解決自身心理問題更是一項必備的能力。心理問題多源于認知，改變認知是解決心理問題的關鍵。行為療法中的放鬆訓練以及閤理宣洩對官兵解決心理問題同樣具有重要作用。
관주청년관병적심리건강시군대이인위본적구체체현，청년관병운용심이학원리래해결자신심리문제경시일항필비적능력。심리문제다원우인지，개변인지시해결심리문제적관건。행위요법중적방송훈련이급합리선설대관병해결심리문제동양구유중요작용。
