重庆工商大学学报（自然科学版）
重慶工商大學學報（自然科學版）
중경공상대학학보（자연과학판）
Journal of Chongqing Technology and Business(Natural Sciences Edition)
2015年
10期
100-104
,共5页
瑜伽%训练课RPE%心率%血氧饱和度%生理负荷强度
瑜伽%訓練課RPE%心率%血氧飽和度%生理負荷彊度
유가%훈련과RPE%심솔%혈양포화도%생리부하강도
采用训练课RPE(sRPE)以及生理指标监测,对瑜伽课堂强度进行测试和分析,为提高教学质量提供理论依据;结果显示:课堂整体的强度曲线呈现两头低,中间高的分布特点,符合人体生理机能变化规律;sRPE与HR之间存在显著相关,sRPE与SpO2之间存在低度相关;sRPE是评价瑜伽课堂内在负荷强度的简易指标,应结合心率等客观生理指标进行综合评价.
採用訓練課RPE(sRPE)以及生理指標鑑測,對瑜伽課堂彊度進行測試和分析,為提高教學質量提供理論依據;結果顯示:課堂整體的彊度麯線呈現兩頭低,中間高的分佈特點,符閤人體生理機能變化規律;sRPE與HR之間存在顯著相關,sRPE與SpO2之間存在低度相關;sRPE是評價瑜伽課堂內在負荷彊度的簡易指標,應結閤心率等客觀生理指標進行綜閤評價.
채용훈련과RPE(sRPE)이급생리지표감측,대유가과당강도진행측시화분석,위제고교학질량제공이론의거;결과현시:과당정체적강도곡선정현량두저,중간고적분포특점,부합인체생리궤능변화규률;sRPE여HR지간존재현저상관,sRPE여SpO2지간존재저도상관;sRPE시평개유가과당내재부하강도적간역지표,응결합심솔등객관생리지표진행종합평개.
