当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
6期
52,54
,共2页
青少年%羽毛球%步法%灵敏性
青少年%羽毛毬%步法%靈敏性
청소년%우모구%보법%령민성
羽毛球是一项集速度、力量、耐力、反应力于一身的综合性运动项目,而在这个运动项目当中最重要的影响因素是运动员的步法.青少年正处在羽毛球训练中的基础阶段,要是能够掌握羽毛球训练高质量的步法技巧,可以提高青少羽毛球的技术.在比赛的时候要是有灵活的步法,也是比赛取胜的重要因素之一.该文主要针对青少年羽毛球步法的特点和训练方法及手段进行了分析.
羽毛毬是一項集速度、力量、耐力、反應力于一身的綜閤性運動項目,而在這箇運動項目噹中最重要的影響因素是運動員的步法.青少年正處在羽毛毬訓練中的基礎階段,要是能夠掌握羽毛毬訓練高質量的步法技巧,可以提高青少羽毛毬的技術.在比賽的時候要是有靈活的步法,也是比賽取勝的重要因素之一.該文主要針對青少年羽毛毬步法的特點和訓練方法及手段進行瞭分析.
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