当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
11期
38-39
,共2页
少儿游泳运动员%体能%心理训练%训练方法
少兒遊泳運動員%體能%心理訓練%訓練方法
소인유영운동원%체능%심리훈련%훈련방법
随着我国对于竞技体育的重视日渐加深以及体育训练水平的日益提高,少儿游泳运动员的体能及心理训练也受到更多关注.在游泳过程中,运动员依靠身体动作与水的作用力而活动向前,这对于运动员的体能有着一定的要求.体能以及心理训练是少儿游泳运动员调整自身游泳状态及技能的需要,也是现代竞技体育对于游泳运动员的更高要求.所以少儿游泳运动员既需要体能增强,又需要心理训练.
隨著我國對于競技體育的重視日漸加深以及體育訓練水平的日益提高,少兒遊泳運動員的體能及心理訓練也受到更多關註.在遊泳過程中,運動員依靠身體動作與水的作用力而活動嚮前,這對于運動員的體能有著一定的要求.體能以及心理訓練是少兒遊泳運動員調整自身遊泳狀態及技能的需要,也是現代競技體育對于遊泳運動員的更高要求.所以少兒遊泳運動員既需要體能增彊,又需要心理訓練.
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