当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
11期
47-48
,共2页
女子举重%训练%科学%力量
女子舉重%訓練%科學%力量
녀자거중%훈련%과학%역량
多年以来我国的女子举重项目在世界各大赛事中一直处于世界的前列,骄人成绩的取得是与科学的训练分不开的,随着世界各国女子举重训练总体水平的不断提高,我国要想在这类项目中继续保持领先地位就必须不断改善训练方法,使之更加科学.该文首先介绍了女子举重运动员的生理性特点,并针对这些特点讨论了女子举重科学训练的具体方法.
多年以來我國的女子舉重項目在世界各大賽事中一直處于世界的前列,驕人成績的取得是與科學的訓練分不開的,隨著世界各國女子舉重訓練總體水平的不斷提高,我國要想在這類項目中繼續保持領先地位就必鬚不斷改善訓練方法,使之更加科學.該文首先介紹瞭女子舉重運動員的生理性特點,併針對這些特點討論瞭女子舉重科學訓練的具體方法.
다년이래아국적녀자거중항목재세계각대새사중일직처우세계적전렬,교인성적적취득시여과학적훈련분불개적,수착세계각국녀자거중훈련총체수평적불단제고,아국요상재저류항목중계속보지령선지위취필수불단개선훈련방법,사지경가과학.해문수선개소료녀자거중운동원적생이성특점,병침대저사특점토론료녀자거중과학훈련적구체방법.
