当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
18期
17,19
,共2页
有氧运动%骨骼肌%衰老机制%自由基
有氧運動%骨骼肌%衰老機製%自由基
유양운동%골격기%쇠로궤제%자유기
骨骼肌是人体进行运动的最大的最基本的器官,人类进行任何的体育运动和体力活动都离不开骨骼肌的支配.没有肌肉的收缩,人类就不能行走,不能做家务,不能进行体育锻炼等等.伴随着我国人口者龄化进程的不断加快,老年人的健康现状也呈现下滑趋势.步入老年阶段后,随着年龄的自然增长,机体的骨骼肌系统会发生功能性退变.该文试图采用有氧运动对骨骼肌细胞衰老的机制进行干预与探讨,以期能够为老年人运动系统功能的增强,老年人的身心健康的促进,老年人生活质量和生命质量的提高,以及为运动员提高骨骼肌的机能提供一定的理论依据.
骨骼肌是人體進行運動的最大的最基本的器官,人類進行任何的體育運動和體力活動都離不開骨骼肌的支配.沒有肌肉的收縮,人類就不能行走,不能做傢務,不能進行體育鍛煉等等.伴隨著我國人口者齡化進程的不斷加快,老年人的健康現狀也呈現下滑趨勢.步入老年階段後,隨著年齡的自然增長,機體的骨骼肌繫統會髮生功能性退變.該文試圖採用有氧運動對骨骼肌細胞衰老的機製進行榦預與探討,以期能夠為老年人運動繫統功能的增彊,老年人的身心健康的促進,老年人生活質量和生命質量的提高,以及為運動員提高骨骼肌的機能提供一定的理論依據.
골격기시인체진행운동적최대적최기본적기관,인류진행임하적체육운동화체력활동도리불개골격기적지배.몰유기육적수축,인류취불능행주,불능주가무,불능진행체육단련등등.반수착아국인구자령화진정적불단가쾌,노년인적건강현상야정현하활추세.보입노년계단후,수착년령적자연증장,궤체적골격기계통회발생공능성퇴변.해문시도채용유양운동대골격기세포쇠로적궤제진행간예여탐토,이기능구위노년인운동계통공능적증강,노년인적신심건강적촉진,노년인생활질량화생명질량적제고,이급위운동원제고골격기적궤능제공일정적이론의거.
