当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
18期
15-16
,共2页
竞技健美操%运动损伤%生理学预防
競技健美操%運動損傷%生理學預防
경기건미조%운동손상%생이학예방
随着健美操在我国的迅速发展,越来越多的人参与到这项运动中来,其中的竞技健美操对运动员的竞技水平要求非常严格,长时间的训练导致运动员出现伤病的概率也逐步升高,轻者影响运动员的学习和生活,重者甚至影响一生.面对运动损伤在竞技健美操项目中的突出性,运动损伤的预防就显得至关重要.该文主要从健美操运动员损伤的原因,损伤的部位及其损伤的特点结合运动生理学及时有效提出处理办法和预防措施、从而减少运动损伤在健美操项目当中的发生,避免运动损伤对运动员造成影响.
隨著健美操在我國的迅速髮展,越來越多的人參與到這項運動中來,其中的競技健美操對運動員的競技水平要求非常嚴格,長時間的訓練導緻運動員齣現傷病的概率也逐步升高,輕者影響運動員的學習和生活,重者甚至影響一生.麵對運動損傷在競技健美操項目中的突齣性,運動損傷的預防就顯得至關重要.該文主要從健美操運動員損傷的原因,損傷的部位及其損傷的特點結閤運動生理學及時有效提齣處理辦法和預防措施、從而減少運動損傷在健美操項目噹中的髮生,避免運動損傷對運動員造成影響.
수착건미조재아국적신속발전,월래월다적인삼여도저항운동중래,기중적경기건미조대운동원적경기수평요구비상엄격,장시간적훈련도치운동원출현상병적개솔야축보승고,경자영향운동원적학습화생활,중자심지영향일생.면대운동손상재경기건미조항목중적돌출성,운동손상적예방취현득지관중요.해문주요종건미조운동원손상적원인,손상적부위급기손상적특점결합운동생이학급시유효제출처리판법화예방조시、종이감소운동손상재건미조항목당중적발생,피면운동손상대운동원조성영향.
