当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
18期
40-41
,共2页
核心力量训练%羽毛球%教学%重要性
覈心力量訓練%羽毛毬%教學%重要性
핵심역량훈련%우모구%교학%중요성
近些年来,随着运动训练理论的不断发展和革新,"核心力量"这一运动理念在体育教学、运动训练中开始频繁出现,同时也为广大教练、运动员、体育相关从业工作者和体育爱好者所普遍接受、追捧.笔者通过文献资料法,搜集查阅了有关核心力量训练、羽毛球力量训练的相关文献资料40余篇;并且通过专家访谈法,随机对3位羽毛球专业教师、14位羽毛球运动爱好者进行了访谈调查.调研过程中发现,目前我国在羽毛球运动的教学和训练过程中,专门性的核心力量训练环节设计相对较少,还处于一个探索发展的阶段.该文将从核心力量训练的概念及其作用来进行剖析,结合羽毛球运动的特点和羽毛球力量训练的原则,来研究核心力量训练在羽毛球运动教学中的应用,从而达到进一步提高羽毛球的教学训练效果的目的.
近些年來,隨著運動訓練理論的不斷髮展和革新,"覈心力量"這一運動理唸在體育教學、運動訓練中開始頻繁齣現,同時也為廣大教練、運動員、體育相關從業工作者和體育愛好者所普遍接受、追捧.筆者通過文獻資料法,搜集查閱瞭有關覈心力量訓練、羽毛毬力量訓練的相關文獻資料40餘篇;併且通過專傢訪談法,隨機對3位羽毛毬專業教師、14位羽毛毬運動愛好者進行瞭訪談調查.調研過程中髮現,目前我國在羽毛毬運動的教學和訓練過程中,專門性的覈心力量訓練環節設計相對較少,還處于一箇探索髮展的階段.該文將從覈心力量訓練的概唸及其作用來進行剖析,結閤羽毛毬運動的特點和羽毛毬力量訓練的原則,來研究覈心力量訓練在羽毛毬運動教學中的應用,從而達到進一步提高羽毛毬的教學訓練效果的目的.
근사년래,수착운동훈련이론적불단발전화혁신,"핵심역량"저일운동이념재체육교학、운동훈련중개시빈번출현,동시야위엄대교련、운동원、체육상관종업공작자화체육애호자소보편접수、추봉.필자통과문헌자료법,수집사열료유관핵심역량훈련、우모구역량훈련적상관문헌자료40여편;병차통과전가방담법,수궤대3위우모구전업교사、14위우모구운동애호자진행료방담조사.조연과정중발현,목전아국재우모구운동적교학화훈련과정중,전문성적핵심역량훈련배절설계상대교소,환처우일개탐색발전적계단.해문장종핵심역량훈련적개념급기작용래진행부석,결합우모구운동적특점화우모구역량훈련적원칙,래연구핵심역량훈련재우모구운동교학중적응용,종이체도진일보제고우모구적교학훈련효과적목적.
