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당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
14期
139,141
,共2页
瑜伽%作用%中青年%心理健康
瑜伽%作用%中青年%心理健康
유가%작용%중청년%심리건강
该文以源泉瑜伽、晶澜瑜伽、爱尚瑜伽等13所瑜伽馆的248名会员为研究对象.运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对黄州区瑜伽运动开展的现状进行调查分析,全面了解瑜伽运动在黄州区开展过程中出现的问题和不足,为以后瑜伽运动更好的实施提供参考依据.并得出以下结论:(1)从练习的人群来看,基本上都是中青年女性练习者;(2)从练习者的工作及收入情况来看,瑜伽运动的练习者多半为由固定工作,收入可观且空闲时间较多的人群;(3)通过对练习者的练习动机进行调查研究发现,大部分人希望通过瑜伽练习达到塑性和健身的目的;(4)从练习者对于异性的态度来看,绝大多数练习者不喜欢和异性在同一问教室练习,这对于瑜伽会所是否将男女分开进行练习有一定的参考意义.
該文以源泉瑜伽、晶瀾瑜伽、愛尚瑜伽等13所瑜伽館的248名會員為研究對象.運用文獻資料法、問捲調查法、數理統計法對黃州區瑜伽運動開展的現狀進行調查分析,全麵瞭解瑜伽運動在黃州區開展過程中齣現的問題和不足,為以後瑜伽運動更好的實施提供參攷依據.併得齣以下結論:(1)從練習的人群來看,基本上都是中青年女性練習者;(2)從練習者的工作及收入情況來看,瑜伽運動的練習者多半為由固定工作,收入可觀且空閒時間較多的人群;(3)通過對練習者的練習動機進行調查研究髮現,大部分人希望通過瑜伽練習達到塑性和健身的目的;(4)從練習者對于異性的態度來看,絕大多數練習者不喜歡和異性在同一問教室練習,這對于瑜伽會所是否將男女分開進行練習有一定的參攷意義.
해문이원천유가、정란유가、애상유가등13소유가관적248명회원위연구대상.운용문헌자료법、문권조사법、수리통계법대황주구유가운동개전적현상진행조사분석,전면료해유가운동재황주구개전과정중출현적문제화불족,위이후유가운동경호적실시제공삼고의거.병득출이하결론:(1)종연습적인군래간,기본상도시중청년녀성연습자;(2)종연습자적공작급수입정황래간,유가운동적연습자다반위유고정공작,수입가관차공한시간교다적인군;(3)통과대연습자적연습동궤진행조사연구발현,대부분인희망통과유가연습체도소성화건신적목적;(4)종연습자대우이성적태도래간,절대다수연습자불희환화이성재동일문교실연습,저대우유가회소시부장남녀분개진행연습유일정적삼고의의.
