当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
15期
89-90
,共2页
寄宿制%体育特长生%高考%训练
寄宿製%體育特長生%高攷%訓練
기숙제%체육특장생%고고%훈련
该文通过对寄宿制学校高中体育特长生的培养进行深入探究,探讨了体育特长生在速度、力量、弹跳、耐力等方面的训练的方法、手段及措施.在寄宿制度特定环境下,针对高考指定的考试项目,从高一年级入学开始就制定一系列系统性训练计划与目标,并以周期性施行.经实践检验加强体育教学指导和身体训练,结合文化课单独分班,体育训练与文化相结合的管理方法是一条可行之路.
該文通過對寄宿製學校高中體育特長生的培養進行深入探究,探討瞭體育特長生在速度、力量、彈跳、耐力等方麵的訓練的方法、手段及措施.在寄宿製度特定環境下,針對高攷指定的攷試項目,從高一年級入學開始就製定一繫列繫統性訓練計劃與目標,併以週期性施行.經實踐檢驗加彊體育教學指導和身體訓練,結閤文化課單獨分班,體育訓練與文化相結閤的管理方法是一條可行之路.
해문통과대기숙제학교고중체육특장생적배양진행심입탐구,탐토료체육특장생재속도、역량、탄도、내력등방면적훈련적방법、수단급조시.재기숙제도특정배경하,침대고고지정적고시항목,종고일년급입학개시취제정일계렬계통성훈련계화여목표,병이주기성시행.경실천검험가강체육교학지도화신체훈련,결합문화과단독분반,체육훈련여문화상결합적관리방법시일조가행지로.
