当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
11期
29-30
,共2页
曲棍球%运动员%专项体能%训练方法
麯棍毬%運動員%專項體能%訓練方法
곡곤구%운동원%전항체능%훈련방법
曲棍球运动在我国发展已有三四十年的时问了,但历来在世界各大赛中成绩不尽人意,故有关曲棍球运动员专项体能训练这个话题,一直以来就受到人们特别的关注;正是基于此,以下从专项速度、力量素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质等方面,对曲棍球运动员专项体能特点进行了分析,在此基础上,着重从专项速度训练方法、力量素质训练方法、耐力素质训练方法、柔韧素质训练方法、灵敏素质训练方法等方面,就如何强化曲棍球运动员体能训练这个课题,进行了较为深入的分析和探讨.
麯棍毬運動在我國髮展已有三四十年的時問瞭,但歷來在世界各大賽中成績不儘人意,故有關麯棍毬運動員專項體能訓練這箇話題,一直以來就受到人們特彆的關註;正是基于此,以下從專項速度、力量素質、耐力素質、柔韌素質、靈敏素質等方麵,對麯棍毬運動員專項體能特點進行瞭分析,在此基礎上,著重從專項速度訓練方法、力量素質訓練方法、耐力素質訓練方法、柔韌素質訓練方法、靈敏素質訓練方法等方麵,就如何彊化麯棍毬運動員體能訓練這箇課題,進行瞭較為深入的分析和探討.
곡곤구운동재아국발전이유삼사십년적시문료,단력래재세계각대새중성적불진인의,고유관곡곤구운동원전항체능훈련저개화제,일직이래취수도인문특별적관주;정시기우차,이하종전항속도、역량소질、내력소질、유인소질、령민소질등방면,대곡곤구운동원전항체능특점진행료분석,재차기출상,착중종전항속도훈련방법、역량소질훈련방법、내력소질훈련방법、유인소질훈련방법、령민소질훈련방법등방면,취여하강화곡곤구운동원체능훈련저개과제,진행료교위심입적분석화탐토.
