体育时空
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체육시공
Sports Time
2015年
18期
118
,共1页
竞走%意志品质%训练方法
競走%意誌品質%訓練方法
경주%의지품질%훈련방법
竞走运动是一项运动时间长、体力消耗大的有氧代谢运动项目.竞走运动员必须具备良好的技术、战术和身体素质,更需要运动员有良好的意志品质.竞走运动的长时间、长距离和枯燥性更使得良好的意志品质成为运动员竞技能力的重要组成部分,本文研究了竞走运动员意志品质的特征,提出有针对性的训练方法.
競走運動是一項運動時間長、體力消耗大的有氧代謝運動項目.競走運動員必鬚具備良好的技術、戰術和身體素質,更需要運動員有良好的意誌品質.競走運動的長時間、長距離和枯燥性更使得良好的意誌品質成為運動員競技能力的重要組成部分,本文研究瞭競走運動員意誌品質的特徵,提齣有針對性的訓練方法.
경주운동시일항운동시간장、체력소모대적유양대사운동항목.경주운동원필수구비량호적기술、전술화신체소질,경수요운동원유량호적의지품질.경주운동적장시간、장거리화고조성경사득량호적의지품질성위운동원경기능력적중요조성부분,본문연구료경주운동원의지품질적특정,제출유침대성적훈련방법.
