体育科技
體育科技
체육과기
Sport Science And Technology
2015年
4期
60-61
,共2页
老年女性%跌倒%健身气功%星状伸展平衡
老年女性%跌倒%健身氣功%星狀伸展平衡
노년녀성%질도%건신기공%성상신전평형
探讨练习健身气功对老年女性身体平衡能力的影响,为预防老年女性跌倒提供一定的研究依据.通过星状伸展平衡测试分别测试老年女性左右脚支撑状态下,八个方向的动态平衡能力并进行数据统计;星状伸展平衡测试的内部检验的有效性为0.924-0.948 (P＜0.05),差异有统计学意义(P＜0.01),老年女性经过6个月的健身气功练习,动态平衡能力都得到显著提高.练习健身气功能有效改善和提高老年女性的身体动态平衡能力,预防老年女性跌倒、摔跤.
探討練習健身氣功對老年女性身體平衡能力的影響,為預防老年女性跌倒提供一定的研究依據.通過星狀伸展平衡測試分彆測試老年女性左右腳支撐狀態下,八箇方嚮的動態平衡能力併進行數據統計;星狀伸展平衡測試的內部檢驗的有效性為0.924-0.948 (P＜0.05),差異有統計學意義(P＜0.01),老年女性經過6箇月的健身氣功練習,動態平衡能力都得到顯著提高.練習健身氣功能有效改善和提高老年女性的身體動態平衡能力,預防老年女性跌倒、摔跤.
탐토연습건신기공대노년녀성신체평형능력적영향,위예방노년녀성질도제공일정적연구의거.통과성상신전평형측시분별측시노년녀성좌우각지탱상태하,팔개방향적동태평형능력병진행수거통계;성상신전평형측시적내부검험적유효성위0.924-0.948 (P＜0.05),차이유통계학의의(P＜0.01),노년녀성경과6개월적건신기공연습,동태평형능력도득도현저제고.연습건신기공능유효개선화제고노년녀성적신체동태평형능력,예방노년녀성질도、솔교.
