CAJ | 학술논문

武术是中华民族的传统体育项目，而太极拳是武术的重要组成部分，其柔和、轻灵、缓慢的运动技术特征使得老少皆宜。太极拳可以强身健体、防身自卫、陶冶情操、怡情养性，是一项非常好的体育项目。通常各大高校所选用的教材中太极拳部分多为简化后的套路，使学生比较容易掌握。太极拳博大精深的文化内涵有利于和谐校园文化建设和学生身心健康发展，多年的理论与实践证明，在学校内开设太极拳对学生身心健康发展具有积极地引导作用。
무술시중화민족적전통체육항목，이태겁권시무술적중요조성부분，기유화、경령、완만적운동기술특정사득노소개의。태겁권가이강신건체、방신자위、도야정조、이정양성，시일항비상호적체육항목。통상각대고교소선용적교재중태겁권부분다위간화후적투로，사학생비교용역장악。태겁권박대정심적문화내함유리우화해교완문화건설화학생신심건강발전，다년적이론여실천증명，재학교내개설태겁권대학생신심건강발전구유적겁지인도작용。