CAJ | 학술논문

目的：通过对亚丁湾护航官兵进行体能茶抗疲劳疗效研究，为改善部队官兵的疲劳状况提出新方法新思路。方法选取有明显疲劳症状的141名亚丁湾护航官兵随机分为对照组和试验组，对照组给予体疗、景观等普通疗养因子为主的常规疗养干预，试验组在常规疗养的基础上加用体能茶治疗，治疗3周后采用《官兵疲劳自评量表》进行疗效评定。结果与对照组相比，试验组肌肉疲劳、精神疲劳、睡眠剥夺疲劳有效率显著增加(P＜0.05)。结论体能茶可以显著提高机体免疫力，减缓运动疲劳的发生，还具有保持睡眠剥夺状态下的军人的警觉和清醒，提高执行控制功能的作用，但其干预效果和作用机制有待进一步研究。
목적：통과대아정만호항관병진행체능다항피로료효연구，위개선부대관병적피로상황제출신방법신사로。방법선취유명현피로증상적141명아정만호항관병수궤분위대조조화시험조，대조조급여체료、경관등보통요양인자위주적상규요양간예，시험조재상규요양적기출상가용체능다치료，치료3주후채용《관병피로자평량표》진행료효평정。결과여대조조상비，시험조기육피로、정신피로、수면박탈피로유효솔현저증가(P＜0.05)。결론체능다가이현저제고궤체면역력，감완운동피로적발생，환구유보지수면박탈상태하적군인적경각화청성，제고집행공제공능적작용，단기간예효과화작용궤제유대진일보연구。