CAJ | 학술논문

以生物电阻抗法测试优秀长跑运动员与体育专业大学生的身体成分指标差异，探讨耐力训练对身体成分的影响。选取优秀中长跑运动员10名、体育教育专业学生50名作为研究对象，进行身体成分测试并对比各指标差异。结果表明，身体成分的性别差异显著，身高、脂肪百分比、去脂体重、腰臀比、身体总水分、蛋白质含量、身体总水分、细胞内液、细胞外液等指标在优秀中长跑运动员和体育专业大学生均是男性显著高于女性；耐力训练可以明显降低瘦体重，但对于脂肪百分比的降低并不明显。提示本研究对象的优秀中长跑运动员的身体成分仍有较大的发展空间，在以后的训练中应该有针对性地减少脂肪百分比的训练。
이생물전조항법측시우수장포운동원여체육전업대학생적신체성분지표차이，탐토내력훈련대신체성분적영향。선취우수중장포운동원10명、체육교육전업학생50명작위연구대상，진행신체성분측시병대비각지표차이。결과표명，신체성분적성별차이현저，신고、지방백분비、거지체중、요둔비、신체총수분、단백질함량、신체총수분、세포내액、세포외액등지표재우수중장포운동원화체육전업대학생균시남성현저고우녀성；내력훈련가이명현강저수체중，단대우지방백분비적강저병불명현。제시본연구대상적우수중장포운동원적신체성분잉유교대적발전공간，재이후적훈련중응해유침대성지감소지방백분비적훈련。