沈阳体育学院学报
瀋暘體育學院學報
침양체육학원학보
Journal of Shenyang Sport University
2015年
5期
140-144
,共5页
体畅%神愉%娱人致趣%肢体快适%心理快适
體暢%神愉%娛人緻趣%肢體快適%心理快適
체창%신유%오인치취%지체쾌괄%심리쾌괄
针对导引养生理论认知中"娱人致趣"原理缺失的现实问题,采用文献、访谈与观摩法,从整体论哲学视角探究该运动项目的致趣要素.认为作为起源时最初规则与规律的"体畅、神愉"一直是导引养生发展的核心致趣要素.导引养生起源于偶然伸拉产生的"肢体快适",又因"心理快适"而发展壮大,并产生"永恒的新颖与新奇",成为娱人致趣的根源,同时对现代教学中如何有效利用这一原理,提出注重功理与作用讲授及加强桩功练习等相关建议.
針對導引養生理論認知中"娛人緻趣"原理缺失的現實問題,採用文獻、訪談與觀摩法,從整體論哲學視角探究該運動項目的緻趣要素.認為作為起源時最初規則與規律的"體暢、神愉"一直是導引養生髮展的覈心緻趣要素.導引養生起源于偶然伸拉產生的"肢體快適",又因"心理快適"而髮展壯大,併產生"永恆的新穎與新奇",成為娛人緻趣的根源,同時對現代教學中如何有效利用這一原理,提齣註重功理與作用講授及加彊樁功練習等相關建議.
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