中国市场
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중국시장
China Market Marketing
2015年
40期
62-63
,共2页
广场舞%中老年女性%体质水平
廣場舞%中老年女性%體質水平
엄장무%중노년녀성%체질수평
以吉安市56名中老年女性作为研究对象,通过实验的方法,探讨广场舞健身对社区中老年女性体质水平的影响.实验采取对研究对象进行为期6个月的广场舞健身锻炼,分析锻炼前后研究对象体质测试指标(包括BMI、握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立)的数据对比.实验结果:实验后在体重指数(BMI)、坐位体前屈、选择反应时间、闭眼单脚站立等体质水平指标方面显著优于实验前(P＜0.01);握力指标实验前后变化不明显(P＞0.05).研究充分表明广场舞健身能有效提高中老年女性体质水平.
以吉安市56名中老年女性作為研究對象,通過實驗的方法,探討廣場舞健身對社區中老年女性體質水平的影響.實驗採取對研究對象進行為期6箇月的廣場舞健身鍛煉,分析鍛煉前後研究對象體質測試指標(包括BMI、握力、坐位體前屈、選擇反應時、閉眼單腳站立)的數據對比.實驗結果:實驗後在體重指數(BMI)、坐位體前屈、選擇反應時間、閉眼單腳站立等體質水平指標方麵顯著優于實驗前(P＜0.01);握力指標實驗前後變化不明顯(P＞0.05).研究充分錶明廣場舞健身能有效提高中老年女性體質水平.
이길안시56명중노년녀성작위연구대상,통과실험적방법,탐토엄장무건신대사구중노년녀성체질수평적영향.실험채취대연구대상진행위기6개월적엄장무건신단련,분석단련전후연구대상체질측시지표(포괄BMI、악력、좌위체전굴、선택반응시、폐안단각참립)적수거대비.실험결과:실험후재체중지수(BMI)、좌위체전굴、선택반응시간、폐안단각참립등체질수평지표방면현저우우실험전(P＜0.01);악력지표실험전후변화불명현(P＞0.05).연구충분표명엄장무건신능유효제고중노년녀성체질수평.
