河北体育学院学报
河北體育學院學報
하북체육학원학보
Journal of Hebei Institute of Physical Education
2015年
5期
52-59
,共8页
瑜伽%成年人%心血管危险因素%Meta分析
瑜伽%成年人%心血管危險因素%Meta分析
유가%성년인%심혈관위험인소%Meta분석
目的:评价瑜伽练习对成年人心血管危险因素的影响.方法:检索MEDLINE、CNKI、万方等数据库,获得瑜伽练习对成年人心血管危险因素影响的中、英文随机对照试验文献,进行文献质量评价,应用Stata12.0进行Meta分析.结果:13篇文献纳入Meta分析.①瑜伽练习组BMI和血压降低程度显著大于对照组(p＜0.01);②亚组分析显示:瑜伽练习总运动时间＞8周显著降低BMI(p＜0.01);瑜伽干预时间并不影响血压下降的整体效应;③Egger检验发表偏倚.9篇瑜伽练习影响BMI、5篇瑜伽练习影响收缩压和舒张压、5篇瑜伽练习影响血糖和8篇瑜伽练习影响血脂的文献漏斗图对称性均较好,均无显著发表偏倚(p＜0.01).结论:现有证据显示:瑜伽练习显著降低具有心血管危险因素的成年人BMI和血压水平,当具有心血管危险因素、总运动时间＞8周时,BMI的下降效果更加显著.
目的:評價瑜伽練習對成年人心血管危險因素的影響.方法:檢索MEDLINE、CNKI、萬方等數據庫,穫得瑜伽練習對成年人心血管危險因素影響的中、英文隨機對照試驗文獻,進行文獻質量評價,應用Stata12.0進行Meta分析.結果:13篇文獻納入Meta分析.①瑜伽練習組BMI和血壓降低程度顯著大于對照組(p＜0.01);②亞組分析顯示:瑜伽練習總運動時間＞8週顯著降低BMI(p＜0.01);瑜伽榦預時間併不影響血壓下降的整體效應;③Egger檢驗髮錶偏倚.9篇瑜伽練習影響BMI、5篇瑜伽練習影響收縮壓和舒張壓、5篇瑜伽練習影響血糖和8篇瑜伽練習影響血脂的文獻漏鬥圖對稱性均較好,均無顯著髮錶偏倚(p＜0.01).結論:現有證據顯示:瑜伽練習顯著降低具有心血管危險因素的成年人BMI和血壓水平,噹具有心血管危險因素、總運動時間＞8週時,BMI的下降效果更加顯著.
목적:평개유가연습대성년인심혈관위험인소적영향.방법:검색MEDLINE、CNKI、만방등수거고,획득유가연습대성년인심혈관위험인소영향적중、영문수궤대조시험문헌,진행문헌질량평개,응용Stata12.0진행Meta분석.결과:13편문헌납입Meta분석.①유가연습조BMI화혈압강저정도현저대우대조조(p＜0.01);②아조분석현시:유가연습총운동시간＞8주현저강저BMI(p＜0.01);유가간예시간병불영향혈압하강적정체효응;③Egger검험발표편의.9편유가연습영향BMI、5편유가연습영향수축압화서장압、5편유가연습영향혈당화8편유가연습영향혈지적문헌루두도대칭성균교호,균무현저발표편의(p＜0.01).결론:현유증거현시:유가연습현저강저구유심혈관위험인소적성년인BMI화혈압수평,당구유심혈관위험인소、총운동시간＞8주시,BMI적하강효과경가현저.
