首都体育学院学报
首都體育學院學報
수도체육학원학보
Journal of Capital University of Physical Education and Sports
2015年
6期
481-482,515
,共3页
E·H·费利波娃%E·H·伊万诺娃%姚颂平
E·H·費利波娃%E·H·伊萬諾娃%姚頌平
E·H·비리파왜%E·H·이만낙왜%요송평
青少年竞速滑雪运动员%训练方法%手段%身体素质%耐力
青少年競速滑雪運動員%訓練方法%手段%身體素質%耐力
청소년경속활설운동원%훈련방법%수단%신체소질%내력
在以长时间周期性工作为特征的滑雪运动中,对于取得运动成绩具有决定性意义的是高度发展的一般耐力和专项耐力,或者用科学语言表达,是运动员机体有氧和无氧可能性的发展水平.在耐力发展不足的情况下,少年滑雪运动员要达到很高的一般训练程度和专项训练程度水平是不可思议的,但是这一过程不应当无限制地延长,于是深入研究训练过程的方法就成为越来越现实的问题.由于缺乏10～12岁滑雪运动员训练中发展耐力一般方法和局部方法问题方面的必要资料,增加了合理控制训练过程的难度,从而降低了该运动项目中培养优秀后备人才的效果.研究结果显示,通过对10～12岁滑雪运动员多年训练的早期训练阶段中的训练过程和训练手段对比关系的选择和确定,探讨发展耐力的合理处理办法.
在以長時間週期性工作為特徵的滑雪運動中,對于取得運動成績具有決定性意義的是高度髮展的一般耐力和專項耐力,或者用科學語言錶達,是運動員機體有氧和無氧可能性的髮展水平.在耐力髮展不足的情況下,少年滑雪運動員要達到很高的一般訓練程度和專項訓練程度水平是不可思議的,但是這一過程不應噹無限製地延長,于是深入研究訓練過程的方法就成為越來越現實的問題.由于缺乏10～12歲滑雪運動員訓練中髮展耐力一般方法和跼部方法問題方麵的必要資料,增加瞭閤理控製訓練過程的難度,從而降低瞭該運動項目中培養優秀後備人纔的效果.研究結果顯示,通過對10～12歲滑雪運動員多年訓練的早期訓練階段中的訓練過程和訓練手段對比關繫的選擇和確定,探討髮展耐力的閤理處理辦法.
재이장시간주기성공작위특정적활설운동중,대우취득운동성적구유결정성의의적시고도발전적일반내력화전항내력,혹자용과학어언표체,시운동원궤체유양화무양가능성적발전수평.재내력발전불족적정황하,소년활설운동원요체도흔고적일반훈련정도화전항훈련정도수평시불가사의적,단시저일과정불응당무한제지연장,우시심입연구훈련과정적방법취성위월래월현실적문제.유우결핍10～12세활설운동원훈련중발전내력일반방법화국부방법문제방면적필요자료,증가료합리공제훈련과정적난도,종이강저료해운동항목중배양우수후비인재적효과.연구결과현시,통과대10～12세활설운동원다년훈련적조기훈련계단중적훈련과정화훈련수단대비관계적선택화학정,탐토발전내력적합리처리판법.
