新课程·中旬
新課程·中旬
신과정·중순
Xinkecheng
2015年
11期
503
,共1页
准备活动%中小学体育课%运动损伤
準備活動%中小學體育課%運動損傷
준비활동%중소학체육과%운동손상
一般来说,上体育课和进行活动及游戏之前都要慢跑或拉伸关节韧带等一系列准备活动,其目的就是克服神经机能惰性,让中小学生从心理和生理上尽快适应快节奏的运动状态,达到身心适应的目的.
一般來說,上體育課和進行活動及遊戲之前都要慢跑或拉伸關節韌帶等一繫列準備活動,其目的就是剋服神經機能惰性,讓中小學生從心理和生理上儘快適應快節奏的運動狀態,達到身心適應的目的.
일반래설,상체육과화진행활동급유희지전도요만포혹랍신관절인대등일계렬준비활동,기목적취시극복신경궤능타성,양중소학생종심리화생리상진쾌괄응쾌절주적운동상태,체도신심괄응적목적.
