科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2011年
12期
251
,共1页
青少年%射击训练%初期
青少年%射擊訓練%初期
청소년%사격훈련%초기
青少年射击运动选材包括年龄特征与身体形态、生理机能以及心理素质几方面综合评价与考量.训练中,注重一般身体素质、专项身体素质训练,报抓技术动作规范化,并通过表象训练,从整体上形成射击的稳定动力定型.同时,重视心理训练,拓展心智技能,以技能促智能.
青少年射擊運動選材包括年齡特徵與身體形態、生理機能以及心理素質幾方麵綜閤評價與攷量.訓練中,註重一般身體素質、專項身體素質訓練,報抓技術動作規範化,併通過錶象訓練,從整體上形成射擊的穩定動力定型.同時,重視心理訓練,拓展心智技能,以技能促智能.
청소년사격운동선재포괄년령특정여신체형태、생리궤능이급심리소질궤방면종합평개여고량.훈련중,주중일반신체소질、전항신체소질훈련,보조기술동작규범화,병통과표상훈련,종정체상형성사격적은정동력정형.동시,중시심리훈련,탁전심지기능,이기능촉지능.
