中国科技信息
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중국과기신식
CHINA SCIENCE AND TECHNOLOGY INFORMATION
2009年
10期
229-231
,共3页
运动%女性生理周期%情绪因素
運動%女性生理週期%情緒因素
운동%녀성생리주기%정서인소
通过对孝感学院2608名在校女生的运动习惯和月经期情绪波动等现状的普查,了解现代青春女性对自我身心健康的关注与认知态度,观察科学运动对女生经期情绪变化的影响与干预作用,采用系列手段帮助女生树立科学运动的观念,加强女性生理周期科普知识的宣传,鼓励女生通过体育运动有效调节和改善月经期不良情绪症状.
通過對孝感學院2608名在校女生的運動習慣和月經期情緒波動等現狀的普查,瞭解現代青春女性對自我身心健康的關註與認知態度,觀察科學運動對女生經期情緒變化的影響與榦預作用,採用繫列手段幫助女生樹立科學運動的觀唸,加彊女性生理週期科普知識的宣傳,鼓勵女生通過體育運動有效調節和改善月經期不良情緒癥狀.
통과대효감학원2608명재교녀생적운동습관화월경기정서파동등현상적보사,료해현대청춘녀성대자아신심건강적관주여인지태도,관찰과학운동대녀생경기정서변화적영향여간예작용,채용계렬수단방조녀생수립과학운동적관념,가강녀성생리주기과보지식적선전,고려녀생통과체육운동유효조절화개선월경기불량정서증상.
