科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2012年
11期
366-367
,共2页
足球战术%体能运用
足毬戰術%體能運用
족구전술%체능운용
体能是运动员身体素质水平的总称.即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映了运动员机体能量代谢水平.在足球运动中,主要包括运动员的奔跑能力,持续冲刺快跑的能力和承受较长时间紧张激烈比赛的能力.其指标主要是奔跑距离(数量)及冲刺距离占奔跑距离的百分比(质量)；也有用奔跑总距离和冲刺距离、冲刺次数来衡量:现今足球比赛因注重战术整体化,故对体能要求更加提高,为此,本文正是从此角度,通过足球战术的应用,来阐明体能在足球比赛中的重要性.
體能是運動員身體素質水平的總稱.即運動員在專項比賽中體力髮揮的最大程度、也標誌著運動員無氧訓練和有氧訓練的水平,反映瞭運動員機體能量代謝水平.在足毬運動中,主要包括運動員的奔跑能力,持續遲刺快跑的能力和承受較長時間緊張激烈比賽的能力.其指標主要是奔跑距離(數量)及遲刺距離佔奔跑距離的百分比(質量)；也有用奔跑總距離和遲刺距離、遲刺次數來衡量:現今足毬比賽因註重戰術整體化,故對體能要求更加提高,為此,本文正是從此角度,通過足毬戰術的應用,來闡明體能在足毬比賽中的重要性.
체능시운동원신체소질수평적총칭.즉운동원재전항비새중체력발휘적최대정도、야표지착운동원무양훈련화유양훈련적수평,반영료운동원궤체능량대사수평.재족구운동중,주요포괄운동원적분포능력,지속충자쾌포적능력화승수교장시간긴장격렬비새적능력.기지표주요시분포거리(수량)급충자거리점분포거리적백분비(질량)；야유용분포총거리화충자거리、충자차수래형량:현금족구비새인주중전술정체화,고대체능요구경가제고,위차,본문정시종차각도,통과족구전술적응용,래천명체능재족구비새중적중요성.
