CAJ | 학술논문

如何有效预防运动损伤巴成为人们从事体育运动时不容忽视的问题.运动损伤的发生多与体育运动项目的技、战术动作、训练水平、运动环境与条件等因素有关.本文主要采用文献资料法、访谈法等科研方法,对不同层次和不同打法类型乒乓球运动员的运动损伤规律,从解剖学、生理学等方面对乒乓球运动损伤进行了系统性的阐述,并根据损伤制定了相应的预防措施,从而为练习者进行运动损伤的预防提供参考.
여하유효예방운동손상파성위인문종사체육운동시불용홀시적문제.운동손상적발생다여체육운동항목적기、전술동작、훈련수평、운동배경여조건등인소유관.본문주요채용문헌자료법、방담법등과연방법,대불동층차화불동타법류형핑퐁구운동원적운동손상규률,종해부학、생이학등방면대핑퐁구운동손상진행료계통성적천술,병근거손상제정료상응적예방조시,종이위연습자진행운동손상적예방제공삼고.