科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2010年
28期
676-677
,共2页
游泳%高原训练%监控
遊泳%高原訓練%鑑控
유영%고원훈련%감공
游泳是开展高原训练较早的一个项目,本文对游泳高原训练的监控做综述.结果发现,游泳高原训练的监控在运动负荷及运动强度等方面已经发展的比较系统化,但在训练后恢复及营养方面的研究目前不多,而这两方面对于高原训练的效果及运动员都很重要,关系到高原训练的成功与否,今后需在这两方面多做研究,以便更好地进行游泳高原训练的监控,最终达到高原训练的目的.
遊泳是開展高原訓練較早的一箇項目,本文對遊泳高原訓練的鑑控做綜述.結果髮現,遊泳高原訓練的鑑控在運動負荷及運動彊度等方麵已經髮展的比較繫統化,但在訓練後恢複及營養方麵的研究目前不多,而這兩方麵對于高原訓練的效果及運動員都很重要,關繫到高原訓練的成功與否,今後需在這兩方麵多做研究,以便更好地進行遊泳高原訓練的鑑控,最終達到高原訓練的目的.
유영시개전고원훈련교조적일개항목,본문대유영고원훈련적감공주종술.결과발현,유영고원훈련적감공재운동부하급운동강도등방면이경발전적비교계통화,단재훈련후회복급영양방면적연구목전불다,이저량방면대우고원훈련적효과급운동원도흔중요,관계도고원훈련적성공여부,금후수재저량방면다주연구,이편경호지진행유영고원훈련적감공,최종체도고원훈련적목적.
