山东医药
山東醫藥
산동의약
SHANDONG MEDICAL JOURNAL
2011年
31期
75-76
,共2页
方秀新%郑春辉%周希环%颜琬华
方秀新%鄭春輝%週希環%顏琬華
방수신%정춘휘%주희배%안완화
围绝经期%人体成分%运动习惯
圍絕經期%人體成分%運動習慣
위절경기%인체성분%운동습관
目的 探讨运动习惯对围绝经期人体组成成分及相关指标的影响,为制定有效的群体保健措施提供依据.方法 选取45 ～55岁围绝经期妇女132例作为研究对象,其中运动习惯为规律型33例,一般型52例,非运动型47例.采用生物电阻抗法测定人体组成成分及其相关指标水平.结果 运动规律型与其他两型比较,体质量、脂肪、肥胖度、BMI、腰臀比均明显降低(P均＜0.01),肌肉、骨总量、水分总量所占体质量的百分比均显著提高(P均＜0.01)；一般型与非运动型比较,骨总量％增高(P＜0.05).结论 中强度规律运动能减轻体质量、减少体脂及腹部脂肪堆积,增强肌肉、骨量、提高机体水分；此为制定有效的群体保健措施提供了依据.
目的 探討運動習慣對圍絕經期人體組成成分及相關指標的影響,為製定有效的群體保健措施提供依據.方法 選取45 ～55歲圍絕經期婦女132例作為研究對象,其中運動習慣為規律型33例,一般型52例,非運動型47例.採用生物電阻抗法測定人體組成成分及其相關指標水平.結果 運動規律型與其他兩型比較,體質量、脂肪、肥胖度、BMI、腰臀比均明顯降低(P均＜0.01),肌肉、骨總量、水分總量所佔體質量的百分比均顯著提高(P均＜0.01)；一般型與非運動型比較,骨總量％增高(P＜0.05).結論 中彊度規律運動能減輕體質量、減少體脂及腹部脂肪堆積,增彊肌肉、骨量、提高機體水分；此為製定有效的群體保健措施提供瞭依據.
목적 탐토운동습관대위절경기인체조성성분급상관지표적영향,위제정유효적군체보건조시제공의거.방법 선취45 ～55세위절경기부녀132례작위연구대상,기중운동습관위규률형33례,일반형52례,비운동형47례.채용생물전조항법측정인체조성성분급기상관지표수평.결과 운동규률형여기타량형비교,체질량、지방、비반도、BMI、요둔비균명현강저(P균＜0.01),기육、골총량、수분총량소점체질량적백분비균현저제고(P균＜0.01)；일반형여비운동형비교,골총량％증고(P＜0.05).결론 중강도규률운동능감경체질량、감소체지급복부지방퇴적,증강기육、골량、제고궤체수분；차위제정유효적군체보건조시제공료의거.
