科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2010年
28期
670
,共1页
我国青少年%三分球%投篮训练
我國青少年%三分毬%投籃訓練
아국청소년%삼분구%투람훈련
NBA(美国国家篮球协会National Basketball Association)的水平代表着世界最高水平,他的三分球技术也是最好的.NBA球员的身体素质出色,准确的三分球投篮更能平衡内外线球员的攻击能力,在比赛的关键时刻利用三分球赢得比赛胜利.我国篮球运动员与欧美篮球运动员相比,身高与身体对抗能力都还存在着一定的差距,要想立足于世界篮球强队之林,应在逐渐提高高度与对抗能力的同时在"快、准、灵"上狠下工夫,坚持"以小打大"的原则,在加强防守,身体素质与中锋训练的同时,大力培养高水平的远投高手,充分运用三分线,提高全队的整体攻击能力,在决战的关键时刻成功组织远投三分球配合,迅速提高我国篮球水平.因此,正确认识三分球的作用及其对技战术的影响,很好的探讨提高命中率的方法.
NBA(美國國傢籃毬協會National Basketball Association)的水平代錶著世界最高水平,他的三分毬技術也是最好的.NBA毬員的身體素質齣色,準確的三分毬投籃更能平衡內外線毬員的攻擊能力,在比賽的關鍵時刻利用三分毬贏得比賽勝利.我國籃毬運動員與歐美籃毬運動員相比,身高與身體對抗能力都還存在著一定的差距,要想立足于世界籃毬彊隊之林,應在逐漸提高高度與對抗能力的同時在"快、準、靈"上狠下工伕,堅持"以小打大"的原則,在加彊防守,身體素質與中鋒訓練的同時,大力培養高水平的遠投高手,充分運用三分線,提高全隊的整體攻擊能力,在決戰的關鍵時刻成功組織遠投三分毬配閤,迅速提高我國籃毬水平.因此,正確認識三分毬的作用及其對技戰術的影響,很好的探討提高命中率的方法.
NBA(미국국가람구협회National Basketball Association)적수평대표착세계최고수평,타적삼분구기술야시최호적.NBA구원적신체소질출색,준학적삼분구투람경능평형내외선구원적공격능력,재비새적관건시각이용삼분구영득비새성리.아국람구운동원여구미람구운동원상비,신고여신체대항능력도환존재착일정적차거,요상립족우세계람구강대지림,응재축점제고고도여대항능력적동시재"쾌、준、령"상한하공부,견지"이소타대"적원칙,재가강방수,신체소질여중봉훈련적동시,대력배양고수평적원투고수,충분운용삼분선,제고전대적정체공격능력,재결전적관건시각성공조직원투삼분구배합,신속제고아국람구수평.인차,정학인식삼분구적작용급기대기전술적영향,흔호적탐토제고명중솔적방법.
