科技信息
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과기신식
SCIENTIFIC & TECHNICAL INFORMATION
2012年
18期
306
,共1页
篮球%罚球%成功率%影响因素
籃毬%罰毬%成功率%影響因素
람구%벌구%성공솔%영향인소
现代篮球比赛速度越来越快,对抗性越来越强.由于比赛中犯规次数的增加,提高了罚球的频率.罚球是比赛中的一种重要得分手段,随着篮球运动的迅猛发展,罚球在比赛中的地位越来越重要.本文通过从队员身体素质、技术动作、心理素质三个方面分析阐述了影响罚球成功率的主要因素.同时通过分析罚球的规律特点,认为影响罚球命中率的根本因素是罚球技术自动化程度,心理、实战“经验”,队员身体状况也直接影响罚球命中率,建议通过狠抓基本功、注意罚球专项训练时间安排、增加“挫折”训练、及时分析纠正等措施进行提高.
現代籃毬比賽速度越來越快,對抗性越來越彊.由于比賽中犯規次數的增加,提高瞭罰毬的頻率.罰毬是比賽中的一種重要得分手段,隨著籃毬運動的迅猛髮展,罰毬在比賽中的地位越來越重要.本文通過從隊員身體素質、技術動作、心理素質三箇方麵分析闡述瞭影響罰毬成功率的主要因素.同時通過分析罰毬的規律特點,認為影響罰毬命中率的根本因素是罰毬技術自動化程度,心理、實戰“經驗”,隊員身體狀況也直接影響罰毬命中率,建議通過狠抓基本功、註意罰毬專項訓練時間安排、增加“挫摺”訓練、及時分析糾正等措施進行提高.
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