CAJ | 학술논문

为检验体育舞蹈选项课教学对女大学生A型行为的影响,采用A型行为类型量表(TABP)对大学生前后两次测试.结果表明,大学生中A型行为相当普遍,属于A型行为类型的女大学生较多;通过体育舞蹈教学可以改善女大学生的A型行为倾向,体育舞蹈的学习和锻炼是一种干预和改善A型行为的有效方法.这种轻松快乐的运动,使女生远离日常生活的自责、过敏、烦躁、紧张、孤独、抑郁、焦虑等不良心理倾向,同时体育舞蹈选项课的教学音乐可以使人们的心理得到放松,在优美的音乐中进行体育舞蹈练习可以拉近人和人之间的距离,消除人与人之问的对立和敌意.从而能够较好的干预和改善女大学生A型行为,达到了身心健康和谐.
위검험체육무도선항과교학대녀대학생A형행위적영향,채용A형행위류형량표(TABP)대대학생전후량차측시.결과표명,대학생중A형행위상당보편,속우A형행위류형적녀대학생교다;통과체육무도교학가이개선녀대학생적A형행위경향,체육무도적학습화단련시일충간예화개선A형행위적유효방법.저충경송쾌악적운동,사녀생원리일상생활적자책、과민、번조、긴장、고독、억욱、초필등불양심리경향,동시체육무도선항과적교학음악가이사인문적심리득도방송,재우미적음악중진행체육무도연습가이랍근인화인지간적거리,소제인여인지문적대립화활의.종이능구교호적간예화개선녀대학생A형행위,체도료신심건강화해.