体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2011年
11期
134-135
,共2页
生化%指标%过度训练
生化%指標%過度訓練
생화%지표%과도훈련
过度训练直接影响运动员身体健康和运动能力,如何防治过度训练已经成为体育界的重要研究课题之一.利用生化指标对运动员身体机能进行检测与评定,可以及时地了解运动员的身体机能状况,合理地安排和调整训练计划,避免疲劳过度,最大限度地提高运动成绩.
過度訓練直接影響運動員身體健康和運動能力,如何防治過度訓練已經成為體育界的重要研究課題之一.利用生化指標對運動員身體機能進行檢測與評定,可以及時地瞭解運動員的身體機能狀況,閤理地安排和調整訓練計劃,避免疲勞過度,最大限度地提高運動成績.
과도훈련직접영향운동원신체건강화운동능력,여하방치과도훈련이경성위체육계적중요연구과제지일.이용생화지표대운동원신체궤능진행검측여평정,가이급시지료해운동원적신체궤능상황,합리지안배화조정훈련계화,피면피로과도,최대한도지제고운동성적.
