CAJ | 학술논문

本文研究的是高校跆拳道教学中学生的身体素质训练问题。文章首先分析了训练过程中应遵循全面性原则、循序渐进原则以及因材施教原则，然后又从力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练以及灵敏素质训练几个方面详细的分析了身体素质训练的内容和方法，希望对高校跆拳道教学训练的开展有所助益。
본문연구적시고교태권도교학중학생적신체소질훈련문제。문장수선분석료훈련과정중응준순전면성원칙、순서점진원칙이급인재시교원칙，연후우종역량소질훈련、속도소질훈련、내력소질훈련、유인소질훈련이급령민소질훈련궤개방면상세적분석료신체소질훈련적내용화방법，희망대고교태권도교학훈련적개전유소조익。