中外健康文摘
中外健康文摘
중외건강문적
WORLD HEALTH DIGEST
2012年
34期
172-173
,共2页
产褥期%妇女%饮食%合理%健康
產褥期%婦女%飲食%閤理%健康
산욕기%부녀%음식%합리%건강
产褥期妇女需要的营养与热量很高，此时，要及时补充营养。要高蛋白、低脂肪、保证热量；主食要多样化；荤素搭配；要长食用当季节的水果；多饮各种汤；少食多餐不要节食。才能保证乳汁的质量，满足婴儿的需要，使产褥期妇女的身体恢复到正常水平。
產褥期婦女需要的營養與熱量很高，此時，要及時補充營養。要高蛋白、低脂肪、保證熱量；主食要多樣化；葷素搭配；要長食用噹季節的水果；多飲各種湯；少食多餐不要節食。纔能保證乳汁的質量，滿足嬰兒的需要，使產褥期婦女的身體恢複到正常水平。
산욕기부녀수요적영양여열량흔고，차시，요급시보충영양。요고단백、저지방、보증열량；주식요다양화；훈소탑배；요장식용당계절적수과；다음각충탕；소식다찬불요절식。재능보증유즙적질량，만족영인적수요，사산욕기부녀적신체회복도정상수평。
