教育教学论坛
教育教學論罈
교육교학론단
JIAOYU JIAOXUE LUNTAN
2014年
12期
238-238,239
,共2页
体育高考%身体素质%运动训练
體育高攷%身體素質%運動訓練
체육고고%신체소질%운동훈련
身体素质训练是体育高考生的必经之路,怎样练、练什么、达到什么样的效果是教练必须关注的问题,教练在训练过程中要对身体各异的学生有针对性的制定训练计划,同时还要注意学生训练时的心情,训练前的准备活动,结束后的放松练习等因素,才能更多的提高学生的身体素质,从而达到理想的成绩。
身體素質訓練是體育高攷生的必經之路,怎樣練、練什麽、達到什麽樣的效果是教練必鬚關註的問題,教練在訓練過程中要對身體各異的學生有針對性的製定訓練計劃,同時還要註意學生訓練時的心情,訓練前的準備活動,結束後的放鬆練習等因素,纔能更多的提高學生的身體素質,從而達到理想的成績。
신체소질훈련시체육고고생적필경지로,즘양련、련십요、체도십요양적효과시교련필수관주적문제,교련재훈련과정중요대신체각이적학생유침대성적제정훈련계화,동시환요주의학생훈련시적심정,훈련전적준비활동,결속후적방송연습등인소,재능경다적제고학생적신체소질,종이체도이상적성적。