商情
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상정
SHANGQING
2012年
25期
238-238
,共1页
体育课%跳远训练
體育課%跳遠訓練
체육과%도원훈련
一、跳远助跑存在技术上的不足
在训练中很多教练员，对初学跳远的运动员首先进行助跑起跳（学习腾空步）的练习，我认为这种教学步骤是错误的，原因是：初学跳远的运动员不会利用助跑，往往会出现跑小步，身体重心的投影点超前，做不出踏跳。初学跳远的运动员首先应从助跑入手，
一、跳遠助跑存在技術上的不足
在訓練中很多教練員，對初學跳遠的運動員首先進行助跑起跳（學習騰空步）的練習，我認為這種教學步驟是錯誤的，原因是：初學跳遠的運動員不會利用助跑，往往會齣現跑小步，身體重心的投影點超前，做不齣踏跳。初學跳遠的運動員首先應從助跑入手，
일、도원조포존재기술상적불족
재훈련중흔다교련원，대초학도원적운동원수선진행조포기도（학습등공보）적연습，아인위저충교학보취시착오적，원인시：초학도원적운동원불회이용조포，왕왕회출현포소보，신체중심적투영점초전，주불출답도。초학도원적운동원수선응종조포입수，
