科学时代
科學時代
과학시대
SCIENTIFIC EPOCH
2012年
24期
,共1页
重复训练法%短跑%训练实践%控制
重複訓練法%短跑%訓練實踐%控製
중복훈련법%단포%훈련실천%공제
重复训练法是一种在运动训练过程中较多使用的训练方法，在基础训练阶段更应该重视这一训练方法。本文通过对重复训练法在短跑项目训练上的科学应用结合训练实践进行探讨，进一步挖掘重复训练法在短跑训练过程中的科学应用。组间强度控制、负荷控制、间歇时间控制等方面的合理控制。
重複訓練法是一種在運動訓練過程中較多使用的訓練方法，在基礎訓練階段更應該重視這一訓練方法。本文通過對重複訓練法在短跑項目訓練上的科學應用結閤訓練實踐進行探討，進一步挖掘重複訓練法在短跑訓練過程中的科學應用。組間彊度控製、負荷控製、間歇時間控製等方麵的閤理控製。
중복훈련법시일충재운동훈련과정중교다사용적훈련방법，재기출훈련계단경응해중시저일훈련방법。본문통과대중복훈련법재단포항목훈련상적과학응용결합훈련실천진행탐토，진일보알굴중복훈련법재단포훈련과정중적과학응용。조간강도공제、부하공제、간헐시간공제등방면적합리공제。
