科学时代
科學時代
과학시대
SCIENTIFIC EPOCH
2014年
16期
443-444
,共2页
板鞋运动%运动恢复%手段%措施
闆鞋運動%運動恢複%手段%措施
판혜운동%운동회복%수단%조시
通过对板鞋项目的调查和研究，发现教练员在制定运动训练计划上，思想上有运动恢复的意识但在实际的训练中，只追求大负荷、高强度，很少有专门的运动恢复措施。本文通过对板鞋竞速的分析其项目的运动特点，总结了几点运动恢复手段在板鞋竞速中的作用。
通過對闆鞋項目的調查和研究，髮現教練員在製定運動訓練計劃上，思想上有運動恢複的意識但在實際的訓練中，隻追求大負荷、高彊度，很少有專門的運動恢複措施。本文通過對闆鞋競速的分析其項目的運動特點，總結瞭幾點運動恢複手段在闆鞋競速中的作用。
통과대판혜항목적조사화연구，발현교련원재제정운동훈련계화상，사상상유운동회복적의식단재실제적훈련중，지추구대부하、고강도，흔소유전문적운동회복조시。본문통과대판혜경속적분석기항목적운동특점，총결료궤점운동회복수단재판혜경속중적작용。
