体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2013年
13期
106-108
,共3页
田径训练%科学选材%技术训练%心理素质训练%训练方法%训练恢复
田徑訓練%科學選材%技術訓練%心理素質訓練%訓練方法%訓練恢複
전경훈련%과학선재%기술훈련%심리소질훈련%훈련방법%훈련회복
本文研究的是田径科学训练的问题。田径运动是各项运动的基础,是一项不以身体直接接触的对抗性竞技运动。要做好田径运动训练,就要根据青少年的年龄特点,做好选材工作,注重技术、心理素质训练,防止专项成人化训练,训练过程和比赛相结合、重视恢复的作用。并注意科学化训练对教练的要求(事业心和责任感、掌握青少年的身心发育发展特点、熟悉业务,有较高的训练水平)以及正确科学的运动评价指标和参考数据的构建。
本文研究的是田徑科學訓練的問題。田徑運動是各項運動的基礎,是一項不以身體直接接觸的對抗性競技運動。要做好田徑運動訓練,就要根據青少年的年齡特點,做好選材工作,註重技術、心理素質訓練,防止專項成人化訓練,訓練過程和比賽相結閤、重視恢複的作用。併註意科學化訓練對教練的要求(事業心和責任感、掌握青少年的身心髮育髮展特點、熟悉業務,有較高的訓練水平)以及正確科學的運動評價指標和參攷數據的構建。
본문연구적시전경과학훈련적문제。전경운동시각항운동적기출,시일항불이신체직접접촉적대항성경기운동。요주호전경운동훈련,취요근거청소년적년령특점,주호선재공작,주중기술、심리소질훈련,방지전항성인화훈련,훈련과정화비새상결합、중시회복적작용。병주의과학화훈련대교련적요구(사업심화책임감、장악청소년적신심발육발전특점、숙실업무,유교고적훈련수평)이급정학과학적운동평개지표화삼고수거적구건。