CAJ | 학술논문

本文研究的是游泳运动的健身价值问题。文章首先从游泳运动对人体心血管机能的影响和游泳运动对人体呼吸系统机能的影响两个方面分析了坚持游泳锻炼在提高人体心肺功能方面的意义和作用，然后又在此基础上进一步分析了游泳运动对人体呼吸系统机能的提高作用和游泳运动对身体素质水平的提升作用两点，发现游泳运动在促进人的身心健康方面具有其他体育运动所无法替代的重要作用，希望能够对游泳运动的推广能够有所助益。
본문연구적시유영운동적건신개치문제。문장수선종유영운동대인체심혈관궤능적영향화유영운동대인체호흡계통궤능적영향량개방면분석료견지유영단련재제고인체심폐공능방면적의의화작용，연후우재차기출상진일보분석료유영운동대인체호흡계통궤능적제고작용화유영운동대신체소질수평적제승작용량점，발현유영운동재촉진인적신심건강방면구유기타체육운동소무법체대적중요작용，희망능구대유영운동적추엄능구유소조익。